Растяжки возникают чаще всего у женщин. Сами по себе они безвредны и безобидны, но для большинства девушек это настоящая катастрофа, как и целлюлит. Растяжки – белые или розоватые рубцы на коже, которые появляются, когда кожа сильно растягивается. Растяжки могут встречаться как у полных женщин, так и у худеньких. Образуются они во время беременности, в случаях резкого набора или сброса веса, у подростков при гормональных изменениях. Избавиться от растяжек очень и очень сложно.

Как убрать растяжки на теле?

Можно ли избавиться от растяжек? К сожалению, убрать растяжки совсем и навсегда не получится никакими средствами. Но сделать их менее заметными реально.

Прежде всего, стоит попробовать народные средства. Чтобы избавиться от растяжек в домашних условиях, приготовьте специальный скраб. Для этого нужно смешать соль с сахаром и растительным маслом в равных долях, хорошенько перемешать и наносить на те участки тела, где есть растяжки. Бережно помассируйте кожу в области растяжек, потом смойте средство водой, разотритесь полотенцем, нанесите увлажняющий крем.

Хороший эффект дают ванны с добавлением морской соли или эфирных масел, а также регулярный массаж после водных процедур, при котором увеличивается приток крови, и растяжки становятся менее заметными.

Если все без толку, то следует обратиться за помощью к косметологу. Специалист произведет осмотр и подберет нужную процедуру для каждого отдельного случая. Это может быть пилинг, обертывания или шлифовка лазером. Самый дорогой и радикальный способ борьбы с растяжками – хирургическое вмешательство. К нему прибегают только в том случае, когда вообще ничего больше не помогает.

Самое действенное средство от растяжек – это профилактика. Лучше не допустить их образования, чем потом корректировать дефекты кожи. Для этого важно регулярно увлажнять кожу, делать массажи, обертывания. Иными словами, всякими путями повышать эластичность кожи. Регулярное ее очищение и увлажнение поможет сократить образование растяжек во много раз. Во время беременности рекомендуется пользоваться бандажами и специальными кремами против растяжек. Кожу в области живота и бедер также можно увлажнять детскими маслами с хорошим составом. Такие легко найти в магазинах. Можно посоветоваться с врачом.

Чтобы исключить появление растяжек, нужно еще и правильно питаться. В рацион должно входить много овощей, фруктов, каш, поменьше белого хлеба, сладкого и мучного.

И, конечно, чтобы потом не спрашивать, как убрать растяжки, лучше не доводить вес до критической отметки. Т.е. если вы весили 90, а потом вдруг резко похудели до 45, кожа наверняка не «успеет» за вами, и появятся растяжки. Полезно заниматься спортом и постоянно следить за своим весом. Как только появляются лишние килограммы, с ними сразу же нужно бороться, избавляться от них, не запуская проблему.