-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћир_здоровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) ÷арство_ улинарии
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) Ќаши_схемы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.02.2016
«аписей: 4190
 омментариев: 2013
Ќаписано: 8343

 омментарии (1)

ќтбеливание зубов народными средствами: 8 домашних рецептов

ƒневник

ѕонедельник, 27 ћа€ 2019 г. 10:09 + в цитатник

ÐžÑ‚Ð±ÐµÐїÐ¸Ð²Ð∞ние ÐЈÑƒÐ±Ð¾Ð² нÐ∞родными средствÐ∞ми: 8 домÐ∞шних рецептов

∆елание отбелить зубы может доставить много хлопот. ”слуги профессионалов сто€т очень дорого, а така€ процедура может даже повредить зубам. Ќаборы дл€ отбеливани€, продающиес€ в магазинах, слишком дорогие, кроме того, вы никогда не будете полностью уверенными в том, какие из них действительно эффективны.

ќсновной недостаток большинства методик отбеливани€ в том, что они повреждают эмаль, дела€ зубы слабыми и чувствительными.   счастью, существует достаточно способов отбелить зубы природными средствами в домашних услови€х.   тому же, такой подход не только выгоден, но и достаточно безопасен. ≈щЄ одним преимуществом такой методики €вл€етс€ то, что ее можно использовать чаще профессиональных наборов, а времени на такое отбеливание уходит гораздо меньше.

»спользование пищевой соды дл€ отбеливани€ зубов

ѕищева€ сода – ещЄ один натуральный отбеливатель. ќдно из полезных качеств этого вещества заключаетс€ в том, что оно абсорбируетс€ эмалью, устран€€ при этом налет и светлые п€тна.  ак правильно использовать пищевую соду дл€ отбеливани€ – читайте ниже.

ѕищева€ сода дл€ отбеливани€ зубов
ѕрименение пищевой соды в качестве зубной пасты

  1. —мешайте столовую ложку соды с небольшим количеством воды.
  2.  онсистенци€ получившейс€ массы должна напоминать зубную пасту.
  3. ѕочистите с помощью этой смеси зубы.
  4. ѕостарайтесь не глотать при этом.
  5. ќставьте смесь на зубах на 10 минут.
  6. ѕрополощите полость рта тЄплой водой.
  7. ѕодождите 5 минут и почистите зубы зубной пастой, как обычно.

—мешивание соды и зубной пасты

  1. —мешайте небольшое количество зубной пасты и пищевой соды.
  2. ѕочистите этой смесью зубы.
  3. ѕрополощите полость рта тЄплой водой.

ќба этих способа довольно эффективны, их можно примен€ть длительное врем€. ѕервый метод требует больше времени, но его результаты лучше, обратите внимание, что использовать его можно не чаще 1 раза в неделю. ¬торой приЄм отбеливани€ зубов допустимо использовать несколько раз в неделю, к тому же, он занимает гораздо меньше времени.

яблочный уксус

яблочный уксус подходит дл€ многих целей. ќдна из них – отбеливание зубов. Ќа вкус этот метод не очень, но его эффективность бесспорна.  ак правильно использовать €блочный уксус, чтобы отбелить зубы, читайте ниже.

яблочный уксус
ќполаскиватель из €блочного уксуса дл€ полости рта

  1. Ќалейте небольшой стакан уксуса.
  2. —делайте глоток, не проглатыва€ жидкость.
  3. “щательно прополощите рот.
  4. ѕосле этого сплюньте.
  5. ѕрополощите полость рта тЄплой водой.

ѕримен€ть такой метод рекомендуетс€ раз в неделю. ¬кус уксуса немного непри€тен, но полученные результаты оправдают этот недостаток.

яблочный уксус и пищева€ сода

  1. ¬ небольшой миске смешайте €блочный уксус и соду до консистенции зубной пасты.
  2. Ќанесите получившуюс€ массу на зубы.
  3. ќставьте на 5-10 минут.
  4. ѕрополощите полость рта тЄплой водой.
  5. ѕотом почистите зубы как обычно.

»спользование клубники в отбеливании зубов

 лубника обладает естественными отбеливающими свойствами. ќна содержит €блочную кислоту, котора€ отлично подходит дл€ удалени€ п€тен. —уществует несколько различных способов, как можно использовать клубнику дл€ отбеливани€ зубов. Ќекоторые из них представлены ниже.

»спользование клубники в отбеливании зубов
¬тирание клубники

  1. ¬озьмите одну €году клубники.
  2. –азрежьте ее пополам.
  3. –азотрите половинку клубники по поверхности зубов.
  4. ќставьте на 5-10 минут.
  5. ѕосле этого почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Ёто идеальный способ отбелить зубы без особых затрат времени и денег. ¬ зависимости от обсто€тельств его можно примен€ть дважды в неделю.

 лубника с пищевой содой

  1. –азомните одну или две клубники.
  2. »спользуйте ее сок дл€ чистки зубов.
  3. ѕодождите 5 минут.
  4. —толовую ложку соды смешайте с небольшим количеством воды до образовани€ пастообразной массы.
  5. ѕочистите зубы с ее помощью.
  6. ѕрополощите полость рта тЄплой водой.
  7. ѕочистите зубы зубной пастой, как обычно.

Ётот метод требует больше времени, но он очень эффективен. —очетание клубники и соды творит чудеса, когда дело доходит до отбеливани€ зубов. ¬ то же врем€, простое смешивание этих двух компонентов не даЄт такого результата, поэтому очень важно использовать их по очереди.

ѕрименение апельсиновой кожуры и лаврового листа

—очетание апельсиновой кожуры и лаврового листа – отличный метод отбеливани€ в домашних услови€х.   тому же, он дешЄвый, все ингредиенты есть на кухне. ѕроцедура занимает буквально несколько минут.  ак правильно использовать этот приЄм, читайте ниже.

ѕрименение апельсиновой кожуры дл€ отбеливани€ зубов
«убной отбеливатель из апельсиновых шкурок и лаврового листа

  1. ќчистите апельсин от шкурки.
  2. ¬озьмите несколько кусочков кожуры.
  3. ¬тирайте их в зубную эмаль.
  4. –астирайте лавровый лист, пока он не превратитс€ в порошок.
  5. “акже нанесите его на зубы.
  6. ќставьте на 5 минут.
  7. ѕрополощите полость рта тЄплой водой.

Ћучше всего этот метод примен€ть раз в неделю.  ислота, содержаща€с€ в апельсиновой кожуре, убивает бактерии, провоцирующие по€вление п€тен на эмали. ј лавровый лист впитываетс€ в сами п€тна, обесцвечива€ их.

 ожура бананов в отбеливании зубов

 ожура бананов – великолепный способ отбеливать зубы. ќна не вредит их эмали и практически бесплатна. ѕримен€ть такой метод очень просто и на это уходит не больше 5 минут.  ак кожура банана сделает зубы белоснежными, читайте дальше.

 ожура бананов
—редство дл€ отбеливани€ из банановой кожуры

  1. ќчистите банан от кожуры.
  2. ¬озьмите небольшую ее часть и протрите зубы.
  3. ѕродолжайте втирани€ 2-3 минуты.
  4. ѕрополощите полость рта тЄплой водой.

ѕримен€йте этот метод 1-2 раза в неделю.

ѕрофилактика потемнени€ зубной эмали

 ак только зубы станов€тс€ белоснежными и блест€щими, вам, конечно же, захочетс€ их такими сохранить. ѕосто€нно использу€ натуральные средства отбеливани€, сделать это вполне реально, но всЄ-таки стоит избегать некоторых вещей или же существенно ограничить их употребление. ¬от некоторые из представителей «чЄрного списка»:

ѕрофилактика потемнени€ зубов

  • “Ємные газированные и безалкогольные напитки
  • „Єрный чай
  • ∆евательный табак
  • “Ємные ликЄры
  • „ерника
  •  офе
  • ÷итрусовые
  • «лоупотребление лекарствами
  • Ќекоторые лекарства
  • “оматный соус
  • —игареты

 

–убрики:   расота
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ѕроблемы, которые способны вызвать зубы мудрости

ƒневник

—уббота, 20 јпрел€ 2019 г. 13:40 + в цитатник

ПоÑЕÐ¾ÐґÐµÐµ Ð¸ÐЈÐ¾Ð±ÑИÐ∞ÐґÐµÐ½Ð¸Ðµ

ѕрорезывание зуба мудрости €вл€етс€ серьезным поводом дл€ беспокойства за счет того, что раньше на этом месте не было молочного зуба. ≈му приходитс€ прорезыватьс€ через кости и десна. ≈стественно, человек в этот период чувствует серьезный дискомфорт. „тобы избежать серьезных проблем, важно воврем€ обратитьс€ за помощью к стоматологу.

«убы мудрости могут прорезыватьс€ и в более позднем возрасте.  ак правило, этот процесс у людей, которым уже больше 30 лет не вызывает серьезных болезненных ощущений. ѕо некоторым данным у 9% людей зубы мудрости и вовсе не прорезываютс€. »ногда они остаютс€ в глубине десны или же прорезаетс€ лишь часть зуба.

“ретьи мол€ры расположены в самом конце зубного р€да, что вызывает некоторые проблемы в уходе. »з-за неправильной чистки зубов может развитьс€ кариес и серьезные проблемы с деснами. „еловеку приходитьс€ думать над тем, как удалить зуб и безопасно ли это. ¬се зависит от того, как именно у вас прорезывались зубы мудрости.

 Ќа сегодн€шний день различают два вида неправильного прорезывани€ третьих мол€ров:

¬ первом случае зуб растет криво, вследствие чего может ранить щеку или же задевать соседний зуб, разруша€ его. ѕомочь здесь может только его удаление.

¬о втором случае зуб не прорезаетс€, он остаетс€ под десной. ¬ этом случае возможно два варианта развити€ событий. «уб мудрости может вовсе не беспокоить или же стать серьезной проблемой дл€ здоровь€. ћогут развитьс€ головные боли или боль в ушах, горле. ≈динственным решением проблемы здесь €вл€етс€ запись к стоматологу.

–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: [1]