-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мир_здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Царство_Кулинарии
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Наши_схемы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.02.2016
Записей: 5791
Комментариев: 2547
Написано: 10491





Оксандролон от Steroid Shop для быстрого результата

Воскресенье, 22 Мая 2022 г. 09:50 + в цитатник

Оксандролон от Стероид Шоп: простые правила достижения результата женщинами

Оксандролон курс Сегодня каждая женщина стремиться заниматься уходом за собой, такие манипуляции существенного могут помочь сохранить красоту и молодость, а это несомненно один из важнейших факторов для женского пола. Получить тело и фигуру своей мечты поможет современный таблетированный препарат Оксандролон, данная добавка может существенно сэкономить время каждой девушки, что особенно важно в таком насыщенном задачами и повседневной рутине мире. Оксандролон купить от магазина Steroid Shop может каждый желающий спортсмен, а также девушки спортсменки с инструкцией, а также сертификатом качества, подтверждающим оригинальность препарата.

 

 

Как Оксандролон поможет добиться результата ??

Оксандролон чаще всего используют девушки и женщины как любители, так и профессиональные спортсменки. Ни один конкурс фитнес бикини или категория "Фигура" не обходится без этого препарата. Медикамент не является токсичным, а значит вполне безопасно может применяться красивым полом для эффективных занятий в тренажерном зале, а также в фитнес индустрии. Наверное многих интересует как же работает Оксандролон ?? Все очень просто, таблетки усиливают анаболический эффект в организме принимающего, а также раскручивают обмен веществ, тем самым способствуя наращиванию мышечных тканей в минимальных количествах, приводя мышцы в идеальный тонус. Купить Оксандролон желают благодаря таким эффектам :

* Утилизация жировых тканей по всему организму

* Благотворно влияет на подтяжку мышц

* Омоложение кожного покрова

* Улучшение качества жизни и общего тонуса

* Повышение усвоения всех витаминов и минералов

Для получения всех этих результатов, достаточно лишь соблюдать некоторые требования, посильные каждой женщине! Первое и самое важное это питание, вот на чем стоит заострить свое внимание. Для начала нужно придерживаться диеты, быть в дефиците калорий, при выборе продуктов, предпочтение желательно отдавать продуктам с высоким содержанием белков [мясо курицы, рыба, говядина, яйца и творог], а также салатам и овощам, снабжая организм клетчаткой, для хорошего пищеварения и усвоения белков. Далее обязательно нужно заниматься спортом, это физические нагрузки в спортзале, фитнес или легкая атлетика. Соблюдая эти правила, добиться поставленного результата крайне просто.

Как принимать Оксандролон ?? Администрировать препарат не сложно, достаточно лишь принимать медикамент в течении дня, на протяжении от 4 до 6 недель, именно такая продолжительность диеты. Начинать нужно с дозировки 10 мг, это одна таблетка, в течении пары дней, далее перейти на 20 мг, 10 утром и 10 мг вечером и так в течении всего курса похудения. Но если к примеру вы хотите подкачать попу и бедра, тогда нужно работать в профиците калорий, делая упор на качественные углеводы, из каш и конечно же белки. За 6 недель при соблюдении режима и всех условий, результат не оставит равнодушной ни одну девушку, глядя на свое прекрасное отражение в зеркале.


Вязаная сумка-авоська крючком ажурным узором

Суббота, 21 Мая 2022 г. 12:32 + в цитатник

Очень красивая и оригинальная сумка шоппер

Схема узора

6005298_drWzY5CrMIrSTt1vBFQzvLh02uwRIk9FuDUeydPdyJ0PewdUZfJ9fATXirFmGzGKzjtiEoBddpVS8LwdnOEAk6 (525x700, 171Kb)

6005298_jc6PFI_y3FQTEMAKkFwnFvUTNgutrCVNZ7dckENT5v8VLghsXkdFokTksxSF5nDNdPsXyUdi1BtFsLByXuJXzxPG (700x637, 251Kb)

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 1 пользователю

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ПЛАТЬЕ «МОИ ЛИСТОЧКИ ОТ МАРИНЫ ЖДАНОВОЙ»

Четверг, 19 Мая 2022 г. 17:22 + в цитатник

6005298_1Bgq_SO9Ki8mhTTjgd1NUq2WvYiiUndUqbQCQeZMrNkp49TIcmbw89v77hPNemOtNdlal8uYEqIBjDchfyUpR7pv (387x700, 220Kb)

Платье связано снизу вверх, при вязании использовался узор «Листочки» и лицевая гладь.
Рукава полностью связаны узором «Листочки». При переходе вязания на уровень кокетки, рукава (на начале вязания проймы) и основное полотно объединяются в одно полотно — на одном уровне вязания узора (см. по схеме) и дальше вяжутся вместе.

6005298_mAA6hQsF4kgW3JrsycoOYiU_kiPzliktMwUJGyiAnVoPgsVz2G6rDb2ij9Bb7TbhyrNvtpIoR1EC1fQOH3ImZpO (483x700, 190Kb)

6005298_Si6hmph13TvQpbOHcDJl7ww7zFqAWwyABmDv1JVYVA0jSsh7gmM1Xved8m31WgEqFCAezTt4GGINEQLqeMeq7gz (400x439, 30Kb)

6005298_qju2dnJSIzCjM3Budadt1VAVE9XFzqjLhJ9VTbQOzpeY47HRmwzUbcyGJnd5JDK74LZH74YjwwLF1I87PUaTtC_ (525x700, 270Kb)

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Чудесный узор для вязания

Среда, 18 Мая 2022 г. 13:44 + в цитатник

Очень интересный объемный узор

Схема вязания

6005298_PO9e1DbUxRgdSgSYYX0oxJODb1_FSuanWtkdc7YtROIbdgI8DTMMTPMBdznIGhUwj0_HK2OUsxdMOJh9Lx91fUU4 (555x700, 140Kb)

6005298_GBKHaba8zgn3_pj4cGgbDBF6yZI6tfau0ch62DTpTVX67J4uAA1MPgip6OyLKVLfpqAheK3V_7yS6yoXUPEiAT (700x489, 132Kb)

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Красивый и необычный коврик

Вторник, 17 Мая 2022 г. 13:11 + в цитатник

Схема вязания коврика

6005298_3hEhkd951uPSYWoHrw9QQGUkLuKet1CO5d64Txag2LApJoB6ri6R7c2u08KAXG63c4KNmWMyOyHJRvigUEZIRJr (690x607, 244Kb)

6005298_oqQfnv2z4xd4b1cI1v0r1f7r0HKexzJ25bmpnDKw3m0rTuB6PmRxjQXuILWLCFA6upWrzB049dNeRNp_fl_Jdjm (317x640, 67Kb)

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Строительство домов из бруса

Понедельник, 16 Мая 2022 г. 12:20 + в цитатник

На мой взгляд, строительство частного дома является достаточно выгодным капиталовложением. Хорошим вариантом является дом из бруса, так как он подходит не только для летнего отдыха на даче, но и для круглогодичного проживания. Конечно же, от момента покупки земли под строительства и составления проекта дома до заселения в собственное жилище пройдет немало времени, но зато можно будет не волноваться о сохранности капитала, так как цены на жилье растут с каждым годом. Изучая варианты домов из бруса вот здесь https://voronezh.dacha-iz-brusa.ru/doma-iz-brusa/ обратила внимание на интересный проект дома с мансардой, то есть чердачное помещение можно превратить в жилую комнату или же комнату для отдыха. Мне понравилось, что после изучая доступных проектов на сайте, есть возможность задать свои вопросы специалистам, обсудить детали сотрудничества, рассчитать стоимость проекта для своего конкретного случая.


Детский полукомбинезон

Понедельник, 16 Мая 2022 г. 10:11 + в цитатник

6005298_fAkWj9DoIobEtVuUPCDAR4DjyEpH5Ax_WmTq7eh5CQjGFJv80rgSW2nu_yMxPAyW3BYB_Mbaq1g_P7wbWwAG6J (700x700, 283Kb)

•Размеры 0-3 мес/56-62 см и 3-6 мес/62-68 см
•Пряжа Ализе Бэби Вул (в 2 нити) – 3 мотка
•Спицы №3,5 и №4
•Плотность вязания 19п*25р в квадрате 10*10 см лицевой гладью спицами №4

⃣Вязание начинаем с ножек👣
Ножки вяжутся абсолютно одинаково,поэтому неважно с какой именно ножки вы начнёте – правой или левой. Вязать будем способом мэджик луп.

На спицы №3,5 набрать 32/36+1 пет для соединения вязания в круг. Замкнуть в круг, вязать резинкой 1*1 14 рядов. Далее поменять спицы на №4 и в 15 ряду равномерно прибавить 8 петель. На спицах 40/44 петли. Счёт рядов обнулить.
Вязать лицевой гладью по кругу 30/40 рядов. Длина ножки от низа ~ 16/20 см.

⃣Соединяем 2 штанины,поднимаем петли для ластовицы.
Провязать 20/22 петли первой штанины,из цепочки воздушных петель поднять 12 пет,провязать 40/44 пет второй штанины,поднять ещё 12 петель из второй цепочки,довязать оставшиеся 20/22 петли первой штанины. Далее провязать ещё один ряд по кругу лицевыми петлями.

6005298_6yGYqXg7QTfwd5JppdTmatadEJSJGzQAQ_ZL3tRNICBCd0nq4hfeEWBcfdXHCgaPUt4K8mrQ8NDzjmzdxVdj42 (700x700, 143Kb)


Счёт рядов обнулить.
1р. 20/22 лиц,2 лиц провязать вместе с наклоном влево,8 лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном вправо,40/44лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном влево,8 лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном вправо,20/22лиц;
2р и все четные – все лиц;
3р. 20/22 лиц,2 лиц провязать вместе с наклоном влево,6 лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном вправо,40/44лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном влево,6 лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном вправо,20/22лиц;
5р. 20/22 лиц,2 лиц провязать вместе с наклоном влево,4 лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном вправо,40/44лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном влево,4 лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном вправо,20/22лиц;
7р. 20/22 лиц,2 лиц провязать вместе с наклоном влево,2 лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном вправо,40/44лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном влево,2 лиц, 2 лиц провязать вместе с наклоном вправо,20/22лиц;

❗На 3-6 мес не 5, а 6 рядов с убавлениями в ластовице,т.е. всего 11 рядов❗

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

Замечательный узор спицами

Понедельник, 16 Мая 2022 г. 10:11 + в цитатник

6005298_us2qqq8eR6YWlrTg3I6hc_R1QKpPBFBpDPJUJk8Q3Q_y8sJAs1Ff7FdFHQCt6jbHOMHEJCNqdVxIxzS6SJkPzVz (506x700, 200Kb)

Хочется связать что-то простое, но с изюминкой? Хочется вязать лицевой гладью? И в то же время, чтобы был стильный акцент? — тогда ваш выбор кофта спицами лицевой гладью, но с красивой каймой снизу и по рукавам. Думаю для вязания кофты спицами с такой каймой лучше всего использовать пряжу средней толщины 400-500 метров в 100 гр. В пряже около 200 метров эта кайма будет смотреться грубо и некрасиво. Рапорт узора 12 петель, поэтому наборный ряд любой детали должен ровно делиться на 12 + 2 кромочные петли. А вот дальше, при вязании лицевой гладью можно будет регулировать количество петель.

6005298_JWp1_8EMo6y08MxAzR9hvH1xfo7cx6ETPf8FZPwxnqWJOL2wpIEG_LTHsDpWuvxst3UiCSABhelH7W6c4nh2vk (631x189, 63Kb)

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Очень красивый бирюзовый берет из ангоры

Суббота, 14 Мая 2022 г. 07:58 + в цитатник

6005298_g94dqyFHm06mEw72MS0GDOAfoYfPzMT9Y0giRzOo72oHO86J0MsOX0NMeyzgM3PXYyjLV9GxKktPByqoAm0iBoGe (560x700, 224Kb)

Невесомый пушистый берет - отличный вариант на такую погоду. Описание берета дополнила двумя схемами. Теперь есть схемы убавок для всех размеров. Этот комплект связан из пряжи Biagioli Malo Angora 80 (650м/100гр). Расход 100 гр. Подкладка варежек из пряжи caress.

 

6005298_43OsLrWRFxbuslsJ9QbG3GWy6snwHGEgbCiOAR8BddekcTmrB7DvwVpSBuUsWYHJKoIKGAUQICZy78X6F2EKdu (560x700, 199Kb)6005298_V8yc23LluUkRmFxFhh5Lcm3mJvvRubR3gy_ue4aoM198NxFPKnnw14FAfv9mq338BsnXJwDOI08S2ZXFHrG (560x700, 260Kb)

6005298_Pc11eAuFs3uyj_zdesTEi7OvMIjdZvy7_LankBN2fTDfAHXv2VP5GuSaQ_8QPNYtK5QcGqc8osQRbXGiHXZII7I (560x700, 201Kb)

6005298_A2GjQE0zeuzFgfw0dj2ovsAtmnbZeNavJeOcpnX5ATtnrjAxflF5UdAozWccFU1bfiac9VVUj7UzcCtygE7f_RK (562x700, 173Kb)

6005298_noJj7lLaCCkyYTqDOKHaUkdp99o9y488SshppkuGjww4MUZvkY2458QgpD4QErFYxakXcIK_m69zC6tIGpfD81vH (562x700, 187Kb)

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  


Процитировано 2 раз

Очень красивый узор спицами

Суббота, 14 Мая 2022 г. 07:45 + в цитатник

Схема узора

6005298_QjQTBBhenGb5ljDQrfoq6m1AMsKxJBdSfu0S6SAU7i5hb96nLvcnnju7F4g9MLWeHO_l68vwf8SPzCTxJsFkTZh (566x552, 152Kb)

6005298_IF69tjr8xXlDHHbeHCsokxFZltLPhvcyY90XrwzqjAI9GIS8VAerYF2jLtTstur2IPlQwgLwmKNUSWge6twSV0t (700x689, 112Kb)

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Поиск сообщений в Мир_здоровья
Страницы: 579 ... 572 571 [570] 569 568 ..
.. 1 Календарь